CANELO NA DIECIE WEGAŃSKIEJ PRZED WALKĄ Z BIWOŁEM

Lider współczesnego boksu, król wagi super średniej Saul Alvarez (57-1-2, 39 KO) przeszedł na dietę wegańską przed walką z mistrzem świata WBA wagi półciężkiej Dmitrijem Biwołem (19-0, 11 KO), która czeka nas 7 maja w Las Vegas.

WSZYSTKO O WALCE CANELO vs BIWOŁ >>>

Przypomnijmy, że weganizm to sposób odżywiania się polegający na wykluczeniu produktów pochodzenia zwierzęcego. Weganie eliminują ze swoich jadłospisów mięso, ryby i owoce morza, jaja, mleko, produkty mleczne i miód.

Podstawy diety wegańskiej to warzywa, owoce, orzechy, produkty zbożowe, nasiona roślin strączkowych i pestki. Co skłania do weganizmu? Zazwyczaj powody etyczne i zdrowotne. Dietę wegańską coraz częściej stosują zawodowi sportowcy, w tym bokserzy, wśród nich m.in. Mike Tyson, David Haye, Timothy Bradley i Bryant Jennings. Teraz dołącza do nich Canelo.

- Nie komplikuję spraw jeśli chodzi o jedzenie. Umiem się szybko adaptować, ale nie porzuciłem wszystkich dawnych nawyków żywieniowych. Przez cały tydzień staram się trzymać diety wegańskiej, ale nie mam problemu z tym, by raz na jakiś czas zrobić sobie mięsny dzień - powiedział Alvarez.

- Czuję się bardzo dobrze (na diecie wegańskiej - przyp.red.). Moje ciało bardzo dobrze się do niej zaadaptowało. Czuję się silny, a mój żołądek zareagował bardzo dobrze, mocno polecam ten sposób odżywiania - dodał jeden z najlepszych bokserów XXI wieku.