TRENING MIĘŚNI BRZUCHA Z 'THE MACHINE'
Dodano: 3 stycznia 2012 14:45
Autor: Redakcja, Nagranie własne
Zdjęcie: Obraz własny
Zapraszamy na pokaz treningu mięśni brzucha w wykonaniu Przemysława Majewskiego (17-1, 11 KO), pięściarza boksującego w grupie Global Boxing Promotions Mariusza Kołodzieja. W zeszłym miesiącu "The Machine" zawitał do swojego rodzinnego Radomia po raz pierwszy od dziesięciu lat. Spotkaliśmy go na sali treningowej klubu Broń Radom.
Udostępnij:
KOMENTARZE
ZOSTAW SWÓJ KOMENTARZ
Zaloguj się lub zarejestruj się, aby skomentować ten artykuł...
KOMENTARZE ZE STARSZEJ WERSJI SERWISU
Autor: adam12
Data: 03-01-2012 15:05:04
Prezentowane ćwiczenia są pod kątem boksu, oczywiście poprawne, te ruchy rotacyjne z piłką itp. Jeśli zależy komuś tylko na tym aby mieć kaloryfer z powodzeniem mógłby wykonywać okrojoną wersję prezentowanego treningu.
Autor: abrakadabrorr
Data: 03-01-2012 15:31:27
Jednym słowem jak mój kolega mówi "harpagańskie" a ja jak zrobię 3 serie brzuszków i wznosy kolan to mam dosyć a tu uff.
Autor: chudak
Data: 03-01-2012 19:47:27
Dobre ćwiczenia sam kilka z nich wykonuje. W sieci jest fajny filmik jak Manny wykonuje podobne ćwiczenia
Autor: championn
Data: 03-01-2012 21:12:23
MAJEwski jest strasznie sztywny czy to przez mięśnie?
Autor: BEREAL
Data: 03-01-2012 22:37:10
spokorniał chłopaszek
Autor: sznicki1
Data: 03-01-2012 23:21:18
championn Też o tym pomyslałe.Nadmiar moze usztywnic najtrudniej znaleźć złoty środek.Pozdro dla Radomia
Kalendarz imprez
