W poniedziałek Manny Pacquiao (51-3-2, 38 KO) odbył ostatni trening w Wild Card Gym. Na jednym ze zdjęć widać, że Filipińczyk faktycznie przybrał nieco na wadze przed sobotnim debiutem w umownym limicie 151 funtów. "Pacman" przyznaje, że nabieranie wagi przy tak ciężkich treningach nie było łatwe i przez cały czas musiał pilnować wysokokalorycznej diety.
- To nie takie proste. Przez lata przyzwyczaiłem się do ciężkich treningów i zrzucania wagi. Podczas wysiłku automatycznie chudniesz i gubisz kilogramy. Muszę spożywać 7,000 kalorii dziennie, by utrzymać odpowiednią wagę. Wstaję w środku nocy i jem jajka - wyznał Pacquiao.
- Z jednej strony to trudne, ale można znaleźć też pewne zalety. Nie muszę odwadniać się i osłabiać organizmu przed oficjalnym ważeniem. Nieważne czy mój rywal jest większy czy mniejszy, ja wychodzę walczyć. Ważę ok. 150 funtów i nie muszę przemęczać się w ostatnich dniach - oznajmił najlepszy pięściarz bez podziału na kategorie wagowe.
KOMENTARZE ZE STARSZEJ WERSJI SERWISU
Autor: Artur1969
Data: 09-11-2010 18:36:25
jak wzrost wagi Mannego wpłynie na jego szybkość?
Autor: zbigniewe
Data: 09-11-2010 18:47:29
no chlopcze licze na ciebie w niedziele nad ranem
Autor: championn
Data: 09-11-2010 18:49:09
hahah żółty dziadek mróz
Autor: kolano
Data: 09-11-2010 18:58:25
hahh champion trafiles w 10 ;D
Autor: HILTI
Data: 09-11-2010 19:03:27
Paradoksalnie ten wzrost masy miesniowej moze mu pomoc pozniej gdy znow bedzie walczyl w limicie polsredniej. Bez problemu bedzie wnosil 147 na wage. Wzmocni sie przy ewentualnym pojedynku z duzym polsrednim jakim jest Floyd. Tylko pierw trzeba wygrac z Margarito w umownym limicie 151 gdzie ewentualna utrata szybkosci moze miec znaczenie.
Autor: odyniec
Data: 09-11-2010 19:28:17
podobno jest szybki jak zwykle
Autor: Deter
Data: 09-11-2010 20:31:12
Artur1969 Dobre pytanie. Szybkości oczywiście nie poprawi, więc przy zwiększonej masie musiałby zwiększyć proporcjonalnie siłę. Gdyby to mu się udało, to zwiększyłby energię kinetyczną uderzeń. Ale to wszystko nie takie proste. Po pierwsze, nie "7,000 kalorii" ale 7000kcal, czyli kilokalorii. Po drugie - wynikałoby z tego, że na treningu codziennie traci 4500-5000kcal. Trochę w to wątpię. Głupszej rzeczy z tymi jajkami Manny wymyślić chyba nie mógł :)
Autor: abrakadabrorr
Data: 09-11-2010 20:52:35
Deter Bo to są jaja Kangura.Duże i pożywne.
Autor: Szymonek93
Data: 09-11-2010 21:08:29
szybkość WYGRYWA !
Autor: Elesshar
Data: 09-11-2010 21:50:50
Lubię Mannego i mam nadzieję, że odeśle gipsiarza na emeryturę. Ciekawe jak poradzi sobie z kimś wyższym od siebie i to w wyższej kategorii. Wszystko rozstrzygnie się w niedzielę.
Autor: iron28
Data: 10-11-2010 00:37:44
Na prawdę chcecie żeby wasz idol który był kiedyś Tysonem zmienił nazwisko na Paciało!!!????
Autor: RaFIChWdP
Data: 10-11-2010 06:15:38
czego głupszej?Jaja to białko pewnie same białka je,,,w nocy jak znalazł na utrzymanie masy.Lepiej by zarzucil wnocy odzywke bialkową a nie pieprzyl sie z jajami chyba ze surowe pije hehe
Autor: RaFIChWdP
Data: 10-11-2010 06:18:07
ale 7000 tys kalorii to gruba przesadza kulturysci o wadze 110 kg taka diete mają,,,a to przeciez chuchro ten Manny,,
Autor: Hammer5
Data: 10-11-2010 08:56:58
1. 7000 i wiecej kalorii zużywają dziennie alpiniści. Bokserzy trenują ok 6-8 godzin dziennie i te 7000 kalorii to nie jest żaden wyśróbowany wynik. Kulturyści ćwiczą statycznie, a to oznacza, że nie spalają aż tylu kalorii. To, że Manny jest chuchro i musi zażywać takie ilości wysokobiałkowych produktów akurat jest prawdopodobne. Te lekkie kurczaki potrafią w ciągu jednej rundy zadać więcej ciosów, niż ciężki w całych 12 rundach. Podczas walki zużywaja jeszcze więcej kalorii niż te 7000. A na treningach mają sparingi 12 rundowe praktycznie codziennie, do tego biegi, ćwiczenia siłowe itp. 2. Manny wniesie może i więcej na wagę, bo musi przestrzegać minimalnego limitu. Nie sądzę, aby wniósł tyle samo do ringu. Wydaje mi się, że będzie lżejszy.
Autor: alexsoprano21
Data: 10-11-2010 10:21:09
Hammer5: 100% podpisuję się pod tym!!
Autor: Hammer5
Data: 10-11-2010 11:37:39
wyśrubowany przepraszam
