MARIUSZ WACH - TRENING

Mariusz - nadzieja polskiej wagi ciezkiej!

"Mariusz - nadzieja polskiej wagi ciezkiej!" Nadzieja? Na co ?:)

. Jak on potem ma dobrze walczyć skoro tarczuje z osobą niższą od siebie, potem w walce bedzie miał złe nawyki - to już ręce opadają, ja nie wiem już co mówić i pisać bo nikt wniosków nie wyciąga. Osoba trzymająca tarcze musi mieć możliwość efektywnego trzymania ich na wysokości twarzy ćwiczącego a ile ten tarczownik utrzyma w powietrzu ręce 10 minut ??? Sprawa druga musi mieć możliwość efektywnego wchodzenia w kontakt (starcie) a na to zasięg rąk trenującego z MW nie pozwala itd.... Z tarczowaniem jest jak z poprawnym podnoszeniem ciężarków na siłowni - można skrócić mięśnie itd jeśli ćwiczymy źle ... tutaj traci się skuteczny zasięg i poczucie dystansu... Oj Ważka Wazka ;)))tego rozciągania nie komentowałem ostatnio bo już nie miałem siły ale dzisiaj mi już ręce opadły. Tarcza musi być minimalnie na wysokości twojej szczęki ... chyba że to jest trening na ciosy w korpus ... .

O kurde gdzie mam się udać co by mi tak wszechwiedzący trener jak ty boxing mógł udzielić kilka lekcji?

Ja tam licze ze Wach cos zwojuje o EBU spokojnie moze powalczyc.