MIGAWKA DNIA

więcej plują na siebie jak ćwiczą:) cygan widać bez formy...najwięcej pluł:)

Po co to takie migawki wstawiać?? nawet na youtube pełno jest filmików z treningów różnych gwiazd a naszych mistrzów pięści prawie wogóle:(.

mickQ sam sobie odpowiedziales ? lol haha

Polskie piekiełko, jak się pięknie sączy jad...

Dajcie spokój chłopaki,cieszmy sie że jest co oglądać.

to tylko migawka ale wywnioskowac mozna, ze Szpila jest stosunkowo szybki i efektowny...

Spoko szpila i Wawrzyk to dopiero pieluchy boksu i młodzi są wiec szybkościowo są świetni... Pytanie tylko jak bedzie z wydolnością przy Takiej szybkości

Markoss dobre stwierdzenie taki boks jest efektowny i najczesciej efektywny ale przy tym i bardzo energochłonny.

za kilkanaście dni nakręce podobny filmik..:) Liczę że bokserg org go umieści..:) Jakościowo nie będzie odstawał od tego..:) spokojnie...nie zakochałem się w sobie....tylko wiem ze mogę poruszać się tak jak oni, i to zrobie... a to dlatego by podkreślić marność tego filmiku,, ja amator z moim promotorem amatorem nakręcimy podobny...:)Nie jestem żadną gwiazdą, niczego jeszcze:) nie osiągnąłem, ale próbować można.. i to tyle z mojej strony... Pozdrawiam...

jeśli chodzi o poprawne wykonanie tej walki z cieniem . to kostcki wykonuje to najlepiej .kto zna się na boksie to wie że nie ważna jest ilość tylko jakość zadanych ciosów wtedy ma to sens