JOSHUA ZJADA OD 3 DO 5 TYS. KALORII DZIENNIE, BIEGA PO 10 KM

Dietetyk Anthony'ego Joshuy (20-0, 20 KO), który współpracuje też m.in. z piłkarzami Manchesteru United, jest spokojny o kondycję Anglika w dzisiejszym pojedynku z Josephem Parkerem (24-0, 18 KO).

- Dużo się mówi o jego wadze, ale w jego przypadku największym wyzwaniem jest dostarczenie energii na treningi. To duży facet, ale porusza się i trenuje w sposób, w jaki tego nie robią inni zawodnicy wagi ciężkiej. Nie ma wielu pięściarzy w tej wadze, którzy biegają na dystansie 10 km. Joshua jest w pewnym sensie zbudowany jak sprinter, ale poza tym potrafi przebiec 10 km w dobrym tempie - mówi Mark Ellison.

WSZYSTKO O WALCE JOSHUA-PARKER >>>

Na wczorajszej ceremonii ważenia Joshua zanotował 109,85 kg. Żeby dostarczyć organizmowi energię, na obozie codziennie zjadał od 3 do 5 tys. kalorii.

- Podczas bardziej pracowitych dni zwiększaliśmy ilość węglowodanów. Pozwalałem wtedy na desery, na przykład bezy i świeże owoce. Bezy są świetne, bo mają dużo węglowodanów i trochę białka, a przy tym bardzo mało tłuszczu - stwierdził Ellison.

- Z Joshuą pracuje się znakomicie, nie trzeba go do niczego za bardzo namawiać. Problemy ma jedynie z zimnymi kąpielami, a także z monitorowaniem wypoczynku. Staramy się rejestrować jego sen, nastroje i bóle mięśni, tak abyśmy mieli możliwość dokonania korekt - dodał.

Walka Joshua-Parker o trzy z czterech najważniejszych pasów w wadze ciężkiej odbędzie się na Principality Stadium w Cardiff. Transmisja od 21:00 na TVP Sport, sport.tvp.pl i w aplikacji TVP Sport.

Dodaj do:    Dodaj do Facebook.com Dodaj do Google+ Dodaj do Twitter.com Translate to English

KOMENTARZE CZYTELNIKÓW
 Autor komentarza: hatebeinsober
Data: 31-03-2018 11:36:03 
I tak mało kalorii jak na takiego tura.
 Autor komentarza: arpxp
Data: 31-03-2018 11:39:36 
Bardzo mało. Ja się spodziewałem raczej 6000 kcal w górę.
 Autor komentarza: sjerrg
Data: 31-03-2018 11:39:55 
Miałem go kiedyś na snapchacie. Co godzinę wstawiał zdjęcia wielkich ilości żarcia które zapewne zjadał. Nie byłbym taki pewny czy to mało. Kliczko jadł dużo mniej ale u joshuy ta masa miesniowa nie jest tak naturalna stąd ogromne ilości pożywienia u kulturysty.
 Autor komentarza: FinoM
Data: 31-03-2018 11:42:36 
Ciężkie życie boksera :D. Wszystko musi być kontrolowane bardzo dokładnie.
 Autor komentarza: Lolitka
Data: 31-03-2018 11:56:41 
rejestrować sen, czytanie w myślach hahahaha kurde antek jak z filmu scen fiction :)
 Autor komentarza: puncher48
Data: 31-03-2018 11:56:54 
Autor komentarza: FinoMData: 31-03-2018 11:42:36
Ciężkie życie boksera :D. Wszystko musi być kontrolowane bardzo dokładnie.

Dlatego ze względu na swój profesjonalizm i oddanie do końca karierze, stanie się hegemonem i ikoną tego sportu,

zresztą już widać dokąd zmierza jako zawodnik.
 Autor komentarza: Lolitka
Data: 31-03-2018 11:58:40 
żeby dzisiaj ten piękny sen se przypadkiem nie skończył :)
 Autor komentarza: MODM
Data: 31-03-2018 12:19:08 
Parker odstawił czekoladę więc Antoni może być w poważnych tarapatach
 Autor komentarza: FinoM
Data: 31-03-2018 12:48:30 
puncher48
Zdaję sobie z tego sprawę :)
 Autor komentarza: jurasss
Data: 31-03-2018 12:58:41 
Ten sam dietetyk co canelo
 Autor komentarza: bogdanhaze
Data: 31-03-2018 13:28:52 
Mało mało ale nie zapominajmy ze jeszcze koks dochodzi.
 Autor komentarza: boxing
Data: 31-03-2018 13:38:47 
Powiem wam ciekawą rzecz, kolega chodował kiedyś pająki i póki karmił je świerszczami to były chude, jak tylko dostały surowe mięso z kurczaków a wiadome tuczone to jest na sterydach od razu tarantule urosły - przypadek?
 Autor komentarza: Piesel
Data: 31-03-2018 14:37:51 
Czym się podniecacie, albo udajecie zaskoczonych ? Przed walką z Władem było podane to samo, tylko z rozpisanymi posiłkami, to sikaliście prawie z wrażenia.

http://www.bokser.org/content/2017/04/29/123826/index.jsp
 Autor komentarza: qwerty890
Data: 31-03-2018 15:18:59 
AJ po prostu wykorzystuje wszystko to, co daje obecna wiedza na temat odżywiania i sportu. Mnie tylko dziwi fakt, że zjada od 3 do 5 tys. kcal, bo to nie jest jakoś super dużo, ale widocznie tyle mu wystarcza.
 Autor komentarza: LennoxLewisLion
Data: 31-03-2018 16:09:36 
@ jurasss,Twój cytat:"Ten sam dietetyk co canelo"
#
#
Sugerujesz, że spożywa stejki z polędwicy z batatami z Mexico City ?...;-D
 Autor komentarza: TheShadowOne
Data: 31-03-2018 17:16:36 
Tak się chwalą jaką mają poukładaną dietę a nie wiedzą że Parker odstawił czekoladę. Zaraz schowają się pod kamień!
 
Aby móc komentować, musisz być zarejestrowanym i zalogowanym użytkownikiem serwisu.