MATEUSZ MALUJDA NA SPEED-BAG
Redakcja, Nagranie własne
2011-02-20
Promowany przez grupę O'Chikara Gmitruk Team criuser Mateusz Malujda (2-0, 0 KO) trenuje do swojej trzeciej walki zawodowej, do której dojdzie 11 marca na gali Olsztyn Boxing Night. Zapraszamy na fragment ćwiczeń na speed-bag we wrocławskim klubie "Maximus".
Jest film na ktorym Freddie Roach uczy cwiczen na speed bagu i robi to 3 razy szybciej.Starszy facet ktory ma parkinsona.
A druga sprawa to Malujda uderza speed bag kosciami-przednia czescia piesci jakby uderzal w worek.Tak sie nie uderza w speed bag.
http://www.youtube.com/watch?v=63nDNWJAPc0